ladnie ladnie

nntk bardzo ładnie :) prosiłbym żebyś podobał obwody i jeżeli masz możliwość przód.

Jeremy jest git , jeszcze jak dołożysz masy za kilka miesięcy to będzie to ładnie wyglądało ;]

rowniez mam tak jakby scieta prawa strone klatki, na napince w miare fajnie i normalnie wyglada, jednak luzem to porazka lewa strona ladnie zaokraglona, a prawa taka .... ale coz takie juz zaczepy

ładnie brzuch wyrzezbiony sog!

RDN fajnie to wygląda tylko teraz pora na dokładanie masy i to bez zalewania :D Bliver foty tragiczne wrzuć lepsze. Ale jak Mc 165 to ładnie oby tylko technicznie dobrze a nie na granicy kalectwa

klatka jest moja pieta achillesowa niestety, ale po prostu bede jakos mieszal i moze wymieszam cos wiecej. U mnie także odstawała baaaardzo ale teraz się ruszyła. Spróbuj jak ja, max 4 ćwiczenia w zakresie 12-6, 12 to tylko rozgrzewka8-) Skup sie na sile ale przy 100% techniki łopatki ściagnięte na maxa barki w tył klata do przodu i lekki pmostek [...]

Polaco zwaliles troche tluszczu, dobrze jest teraz wstalem swiecilo ladnie slonce, pieknie, a po 30 minutach ****a chmury! Miałem jechać na plaże poopalać się troche z czarnuhami i ****nia !

A ja dzisiaj sie opalilem ladnie na plazy. Ciekawe ile ta pogoda sie utrzyma. Mietas plecy wypas.

szkoda ze nie masz jakiegos mono z 500g wtedy ładnie bys połaczył Hp+mono nasteopny cykl NE+mono i No Explode+mono, moje zdanie takie ja lubie łaczyc mono i jakies dopalacze przedtreningowe... ale mozesz wąłsnie dać NE i HP tylko ze to takie dwa dobre dopalacze przdtreningowe, najwyzej zamieniaj kolejnosc a isolate szamaj uzupełniajac diete.. [...]

idę się gdzieś na***ać kupię bro pójdę posiedzieć na słońce padnę ze zmęczenia % i mnie ładnie opali :P Dobra myśl hehehe =D Pił ktoś z was Desperados ?? Dobre piwko w **** jeszcze prosto z lodówki :P zresztą każde bro dobre jest z lodówki :P

to ładnie artek gratulacje 180 jest w zasięgu pod choinkę chlopaki powiedzcie tak szczerze ile wody pijecie dziennie??

bic wielki z Ciebie byq ładnie jest

bic wielki z Ciebie byq ładnie jest - najlepsze komplementy wolniej z tymi artami bo jem i nie nadążam czytać Jak się odchudzać, by schudnąć? - jakieś aluzje do mnie Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-03 14:40:01

Sima, pamietam na pierwszych boosterach to mialem niezle sranie :) hp ladnie kopie (za pierwszym razem) kurde spac nie moge a rano do roboty

to ladnie Venom dzial u mnie jest wlasnie wiaterek Hades musisz pokazac im z Rywaliacji kto rzadzi

[...] po kontuzji trzeba bedzie go robic delikatnie plecy juz nie bola, ale zobaczymy jak to bedzie tymczasem spadam sie najesc nasycic woda i o 11 na trening w sobote biceps ladnie poszedl zmienilem plan to odrazu zakwasy sie pojawily jak przyjdzie towar od Jabiegot to rzucego na trening plecy+triceps mam nadzieje, ze do nastepnego wtorku [...]

NOm pozdro Polaco wszystko ładnie ehehe

on mial tam na sztandze 140kg wygielo mu reke ladnie:/

JAK SIE POSŁUCHAŁ ŁADNIE:d

DZIENNIK PAKUS - MASA - DZIEN 8 KILKA SŁÓW: Trening ujdzie, beta alaniny dziś nie odczułem, dawka stała 10g. Nitro nie wiem czy działa czy nie, szczerze to nic nie klepie mnie te 8 caps. Myślałem że będzie bica ładnie pompować a tu lipa totalna, jak jeszcze trenowałem zimą bez supli to rozrywało łapy. Plecy nawet poszły ale bez [...]